Proč nás všechny tolik fascinuje východ a západ slunce? Čím to je, že tyto nádherné momenty, kdy se slunce stoupá nebo naopak klesá za horizont tak rádi pozorujeme?

Mám na to jednu teorii. Vychází z pocitu, že v těchto momentech podvědomě vnímáme, že jsme se sluncem nejvíce propojeni. Že jsme si nejblíže, jak si můžeme být. Co nás odděluje je jenom horizont, jsme najednou na stejné úrovni, ve stejné rovině a máme pocit, že slunce je skoro na dosah.

I když si to možná neuvědomujeme, tak ke slunci má každý z nás určitý fundamentální vztah. Slunce je pro nás zdrojem světla, tepla, životodárné energie. Bez něj by život na Zemi a tedy i lidský život nemohl existovat. Je pro nás symbolem jistoty, bezpečí. Je jednou z mála jistot v tomto vesmíru. Říká se, že jedinou jistotou je, že slunce ráno vyjde a večer zase zapadne. A tak to je.

Ze spirituálního hlediska je slunce spojeno s božstvím. S mužským božským principem. Je Otcem nebes. Proto byl kdysi dávnými kulturami uctíván jako nejvyšší božství.

Osobně mi ve chvílích kdy jsem byla nesmírně vyčerpaná (fyzicky i psychicky) a úplně bez energie, nejvíce pomáhalo vystavit se rannímu nebo večernímu slunci. Posadit se oproti němu a přijímat jeho energii. Energie slunce je nejvíce spojovaná s naší 3. čakrou.

Vyživování 3. čakry je velice důležité a proto v období, kdy nám slunce chybí nejvíce je možné si tuto energii doplnit alespoň formou vizualizace nebo třeba díváním se na filmy, ve kterých slunce hraje velkou roli (romantické filmy například).

3. čakra přestavuje naše centrum síly. Tudy přijímáme sluneční energii, která kromě jiného vyživuje éterické vibrační pole a tím dodává vitalitu také tělu fyzickému a udržuje ho. Třetí čakrou vstupujeme do  vztahu se světem kolem nás. Je to oblast, ze kterou je úzce spojená i naše emoční energie. Proto jsou emoce často projevovány právě v oblasti žaludku. Vitální hnací síly, přání a pocity nižších čaker jsou zde analyzovány a transformovány do vyšších energií. Kladný postoj k životu a smysluplná integrace pocitů, přání i našich životních zkušeností vedou k tomu, že se třetí čakra uvolní a otevře, čímž světlo v nás nabývá na síle a prosvětluje náš život a celý náš svět. Naše celkové naladění je velmi závislé na tom, kolik je v nás světla. Když je naše třetí čakra otevřena, cítíme se svěže, radostně a vnitřně naplněni.

Zablokovaná čakra způsobuje nevyrovnanou náladu, pochmurnost. Tento pocit promítáme pokaždé také do okolního světa, takže celý náš život se zdá buď jasný nebo temný. Množství světla v nás určuje také jasnost našeho nahlížení na kvalitu naší práce. Čakrou solar-plexu vnímáme také přímo vibrace ostatních lidí a odpovídajícím způsobem na ně reagujeme. Jsme-li konfrontováni s negativními vibracemi, cítíme v místě třetí čakry hrozící nebezpečí – stažení (obranný mechanismus). Ale toto se nestává, pokud světlo v nás je tak silné, že svým vyzařováním vytváří kolem našeho těla ochranný obal. Pokud třetí čakra je otevřená a funguje harmonicky, máme pocit míru, vnitřní harmonie se sebou, s životem a se svým postavením v něm. Můžeme být sami se sebou vyrovnaní a zároveň respektovat pocit osobitosti ostatních. Máme pocit světla a síly. Jas v nás obklopuje i naše tělo, chrání nás tak před negativními vibracemi a vyzařuje do našeho okolí.

Meditace na doplnění energie:

1. Najděte si místo k sezení na slunci. Ideální mi připadá ranní slunce kvůli větší intenzitě. Seďte vzpřímeně.
2. Chvilku slunce jenom pozorujte, vnímejte jeho záři, teplo na pokožce, které vás příjemně hřeje po celém těle.
3. Uvolněte své tělo a otevřete se přijímaní energie zvenčí.
4. Představte si zlatavý proud světla, který proudí do vaší 3. čakry. Vnímejte, jak je tato čakra energii slunce vyživována. Jak postupně začíná zářit tímto světlem.
5. Když je již 3. čakra dostatečně naplněna energii, může automaticky začít proudit i do srdeční čakry (4. čakra), ze které se postupně rozlévá do všech dalších energetických center vašeho těla.
6. Z fyzického těla se energie postupně přelévá i do vašich jemnohmotných těl (spirituální, emoční, mentální, kauzální, kristovské tělo). Tato energetická těla si můžete představit jako energetické obaly, které obklopují vaše fyzické tělo v několika vrstvách.
7. Až budete vnímat, že všechna těla máte doplněny energii slunce, tak slunci poděkujte a ukončete meditaci.

Meditaci opakujte každý den, dokud neucítíte výraznější úlevu. Pro lepší efekt můžete při meditaci použít i minerály. Například křišťál, který je univerzální kámen a dokáže velice jemně ale účinně pročistit energie, růženín, který hodně  pracuje s energií lásky nebo citrín, který je nejvíce propojen s energií slunce a pomůže při obnově vyčerpaných sil. Pokud tyto kameny doma nemáte, tak může pomoci i soustředit se na fotografie těchto kamenů.

Část o 3. čakře je převzata z webu: https://www.aromaterapie-cakry.cz/cakra-solarniho-plexu-3-a-jeji-vyznam.htm