Chrysalis

Od housenky k motýlovi…

strach

Geneze strachu a práce s jeho základní formou

Obsah této lekce je sice původně součástí rozsáhlejšího kurzu věnovaného řešení strachů, úzkostí a panických atak, ale je to tak frekventované téma, které se dotýká každodenního života mnoha lidí, že jsme se rozhodli poskytnout alespoň stručnou teorii a základní techniku…